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凛とmonalisa

2019-05

香りで整う・・・ - 2019.05.10 Fri

初夏の若葉や青葉の香りを含んだ穏やかな・・・風薫る5月になりました。

沈丁花、山梔子、金木犀を三大香木と言うそうですが・・・・むせ返るような香りで人によって
アレルギー反応が出ることがあって、私は、沈丁花の香りでクシャミ、鼻水がでるんです。

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そんな香りですが、美味しいコーヒーや紅茶をいただくと、時の流れがゆったりと感じられるように
花の甘い香りを上手に取り入れると心と体が整う・・・のだそうです。

香りは、鼻の奥の嗅細胞が情報をキャッチして、電気信号に変換され
間脳の視床下部に伝達されます。
視床下部は、自律神経やホルモンの分泌、免疫などを統括する司令塔で全身に働きかけます。

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香りには、7つのグループがあって

①ハーブ系・・・ペパーミント、ローズマリー、バジルなど
  清涼感、さわやかさを感じます

②柑橘系・・・オレンジ、スイート、グレープフルーツ、レモングラス
  シトラス系~とも言われ、主に果物の皮から抽出されるオイル
  グレープフルーツの香りにはダイエット効果がある・・・とも言われています。

③フローラル系・・・ラベンダー、カモミール・ローマン、ローズオットー
  主に花から抽出
  華やかで甘く優しい香りです

④樹木系・・・シダーウッド、ジュニパー、ティーツリー
  樹木の葉や小枝、樹皮などから抽出されたオイル
  森林浴をしているかのようなフレッシュで清涼感のある香りです

⑤エキゾチック系・・・・イランイラン、サンダルウッド、パチュリ
  個性あふれる魅惑的な香り
  東洋系でミステリアスな雰囲気を有するオイルが多いのでオリエンタル系とも呼ばれています
 
⑥スパイス系・・・コリアンダー、ジンジャー、ブラックペッパー
  主に香辛料にも使われる植物から抽出されるオイル
  スパイシーな香りが特徴で、刺激が強いので使用時には注意が必要です

⑦樹脂系・・・・フランキンセンス、ベンゾイン・レジノイド、ミルラ
  樹脂から抽出されるオイル
  甘く重厚な香りを持ち、少量でも長く香りを楽しめます

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香りの楽しみ方もいろいろ
自分にとって取り入れやすい方法で生活に取り入れてみませんか?

┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃ 空間に香りを放つ
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

熱や風を使ってエッセンシャルオイルの香りを室内に拡散させ、香りを楽しむ方法です。

●マグカップで…芳香浴

  マグカップにお湯を入れてオイルを1~2gtt(滴)落として、鼻を近づけ香りを楽しむ
  気分転換したいときにお勧め

●ディフューザーを使って・・・

  ディフューザーは、香りを拡散させる道具です。
  電気やキャンドルなどの熱を利用したり、ミストを噴出して香りを広げる超音波式などがあります~ね

●キャンドルの灯りが部屋を優雅に演出

  キャンドルの熱が芳香部分を揮発させます
  薄暗くした部屋で見るキャンドルの灯りはリラックス効果を発揮
  受け皿にオイルを垂らすアロマポットやオイル入りのキャンドルがありますね。

●キッチンやリビングにお気に入りのオイルをシュッ~とスプレー

  殺菌や消臭成分を含むオイル+精製水+無水エタノール
  使う前によく振ってキッチンやトイレの掃除やルームスプレーとして~

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┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃ 肌から香りを取り込む
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

エッセンシャルオイルの分子は非常に小さいく、皮膚に取り込まれ、さらに血流にのって全身へ・・・

●入浴と香りの相乗効果で贅沢タイム

 湯船にオイルを最大5滴ほど落とし、よくかき混ぜながら湯につかります。
 ぬるめのお湯にじっくり浸かると副交感神経が優位になって心身ともにリラックスします

●手荒れや足のむくみのケアに・・・

 大き目の洗面器に湯を張り、オイルを2~3滴落とし、よくかき混ぜる
 手を浸せば手荒れケアに・・・足を浸ければむくみを軽減。
 風邪などで入浴できないときにも、お勧め~

●鼻と肌からの香りマッサージ

 オイルをキャリアオイル(基材)で薄めてトリートメントとして利用します
 入浴後、体のほてりが収まってから・・・少量を手に取り、手や足を優しくマッサージ

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┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃ 香りを持ち運ぶ
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

バックの中に香りを忍ばせ、外出先でもほのかな香りを楽しむ

●乗り物酔いにハンカチを・・・

 ハンカチにオイルを1~2滴落とし、鼻に近づけて吸入・・・これ乗り物酔い防止に便利です
  
 電車や車の機械油、通学路だった外堀の臭いに酔う私は・・・これを利用していました。

●ユーカリやペパーミントなどのすっとした香りのオイルをマスクに1回スプレーして鼻づまり予防
 
●オイルをコットンに落とし、しおりや名刺と共に密封袋に入れて香りを移らせ
 本を開いたり、名刺交換時にさりげなく香りを楽しむ

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┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃ シーン別の楽しみ方・・・朝
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

●すっきり目覚めたい朝は・・・サイプレス、ローズマリー、グレープフルーツ

●1日を頑張れる活力が欲しいときには・・・パンチのある香りや躍動感を得られる香りで~
  ブラックペッパー、ペパーミント、オレンジ・スイート

┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃シーン別の楽しみ方・・・昼
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

●仕事や勉強に集中したい!!やる気をアップしたい・・・
  キリっとしたシャープな香りやクリアな香りの・・・ペパーミント、レモングラス、レモン

●仕事でミスをしてしまった時には、気持ちをリセットしてくれる・・・
  グレープフルーツ、ミルラ、シダーウッドの香りを吸って深呼吸

┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃シーン別の楽しみ方・・・夜
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

●1日の疲れを取りたいときには・・・
  甘い柑橘系の香りや草原を思わせる優しい香りで緊張をほぐし、落ち着きを取り戻す~
  ベルガモット、ラベンダー、スイートマジョラム

●ぐっすり眠りたいときには・・・
 ティッシュやコットンにオイルを1滴たらし枕元に・・・
 エキゾチックな香りや森林を思わせる香りが優しく眠りへと誘います
 イランイラン、サンダルウッド

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┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃認知症予防に・・・
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

アルツハイマー型認知症では、嗅覚の機能低下がみられるそうです。
香りによって嗅覚を刺激させることは、認知症予防に役立つ・・・と期待されているそうです。

朝・・・ローズマリーとレモン
夜・・・ラベンダーとオレンジ・スイート

手軽なマグカップ芳香浴で・・・お試しあれ!!

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                           参考『class A』香りで整う心と体より

┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃和のハーブで香りを楽しむ
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

和のハーブと言えば、サンショウ、三つ葉、セリ

サンショウの新芽が出るとウキウキ!!いっぱい摘んでカツオのお刺身と一緒にいただきます。

春先が旬のセリと三つ葉。
古くから生薬として使われてきたセリには、香りの元の油部分には保湿効果、発汗作用があります。
セリと三つ葉の爽やかな香りは、ストレス緩和やリラックス効果がありますが、加熱しすぎないよう注意!

久しぶりに孫たちが訪れたある日・・・
サンショウの葉たっぷりのカツオのお刺身、スナップエンドウと菜の花・アスパラのバター炒め、
トマトとチーズのバジル風味、セリと三つ葉の蒸し焼きにて食事を楽しみました。

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セリと三つ葉は、4cm幅に~、豚肉は2~3cm幅に切って
フライパンにサラダ油をひいて、豚肉を炒め、塩コショウして7割火が通ったら、セリ、三つ葉を加え
1分ほどの蒸し焼きをし、最後にしょうゆを小さじ1/2 加え混ぜて出来上がり。

簡単です。


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駅からハイク(国分寺界隈) - 2019.05.01 Wed

平成天皇が4月30日で退位して上皇となり、5月1日は新天皇、徳仁天皇陛下が誕生しました~ね。
何よりもうれしいのは、雅子皇后さまの笑顔。幾久しく・・・そうあってほしいです。

5月1日は、フランスではスズランの日ですね!
お世話になっている人や愛する恋人や家族にスズランを贈る習慣があります。
そして、贈られた人は幸せになれると言われています。

雅子皇后さまと、私のブログを見てくださっている皆様に・・・・我が家のスズランをお届けします。

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スズランの花言葉は「Retour de bonheur 幸せの再来を重ねる」

今回で2回目の『駅からハイク』は、
JR国分寺駅開業と国分寺村誕生から130年】、
国分寺市の名前の由来である国史跡武蔵国分寺跡周辺の歴史・文化、恋の伝説が残る恋ヶ窪、
日本の宇宙開発の扉を開いた発祥の地をめぐる見所満載のコース。
国分寺駅発、10時。歩行距離:約6.5km 所要時間:約3時間です。

国分寺 - コピー

国分寺駅のcocobunjiプラザ 5F総合案内で受付を済ませ、地図と参加バッチをもらって出発!!

┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃ 恋ヶ窪東遺跡 柄鏡形敷石住居跡
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

「柄鏡形敷石住居跡」は、今から約4千年前、縄文時代中期末葉から後期初頭の頃のもので、
関東地方から中部地方にかけての広い範囲で発見されています。
市内ではこれまでの調査で恋ヶ窪遺跡に2軒、羽根沢遺跡に3軒、恋ヶ窪東遺跡に1軒の合計11軒が
発見されています。

この住居の特徴は、床面に平らな河原石を敷き、入口となる長い張出し部を持っていることで、
その形が丸い鏡面に長方形の柄をつけた「柄鏡」に似た形をしていることからこの名前が付けられました。
「柄鏡形敷石住居遺跡」は、その特殊な形と大型の石棒等の特殊な遺物が出土することと、
関東地方から中部地方にかけて発見されるこの時期の住居跡の大部分が「柄鏡形敷石住居跡」であることから、
当時の気候がしだいに寒冷化することに対応するための作りであると同時に、
石を敷くことによって住居の中を区画して、屋内に「まつり」にかかわる施設を設けた住居であるという考えが
出されています。
       国分寺市教育委員会社会教育部文化財課 平成7年3月30日設置

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緩やかな坂を下り線路沿いを歩くと電車が行きかう様子を目の当たりにする

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西武国分寺線と中央線

ハナミズキの咲き始めって・・・面白いですよね!?

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先日の撮影会で覚えた露出補正をして、お花をクローズUP

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┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃ 姿見の池
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━
鎌倉時代に遊女たちが鏡代わりに姿を池に映していたという伝承が名前の由来
遊女の夙妻太夫夙(あさづまだゆう)が鎌倉武士・畠山重忠を慕ってこの池に身を投げた・・・という
「恋ヶ窪伝説」が残ります。

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府中街道に差し掛かると・・・酔狂な飼い主にサングラスを掛けさせられたワンコたち。
犬の気持ちを、一度聞いてみたものですが~。(飼い主は、満足気でした)

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┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃ 東山道武蔵路跡
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

武蔵国は、はるか奈良の都に東山道とその支路とでつながっていました。
東山道は、近江、美濃、信濃、上野などの国を通り、出羽、陸奥へ至ります。
武蔵国府へは、上野国新田駅(群馬県太田市)付近で分岐し、そこから南下します。
その道上、国府2km 手前に、武蔵国分寺(僧寺と尼寺)が作られました。

武蔵国分寺の創建年代について、正確な記録は残っていませんが、出土した文字瓦や漆紙文書などの
年代観、瓦型式などから、天平宝字年間に完成したと考えられています(第Ⅰ期)。
その発展は、9世紀の七重塔炎上後の再建とそれにあわせた主要建物の改修・整備拡充期(第Ⅱ期)、
10~11世紀にかけての制度崩壊やそれに伴う衰退期(第Ⅲ期)と、大きく3期に区分し捉えられる。
 
僧寺は、官道「東山道武蔵路」の東側に建立されました。「中枢部」「伽藍地」「寺院地」の三重の区画から
成り、伽藍配置は、南門、中門、金堂、講堂が一直線に並び、塔が回廊外に置かれる東大寺式です。

尼寺は、官道「東山道武蔵路」の西側に建立されました。
塔はなく、「中枢部」と「伽藍地」の二重の区画から成ります。中枢部の建物としては、
金堂と中門、尼坊を確認しています。

現在、国分寺市は発掘調査の成果をもとに、復元・整備事業を進めています。
平成25、26年度には講堂跡の基壇を復元し、そこに建物の跡を平面表示しました。
基壇とは、周囲より一段高く盛られた建物の土台のことですが、側面は瓦で装飾されていたことが
分かっています。復元するに当たって、古代の瓦を再現・製作し、部分的に本物の瓦や市民の手作りに
よる瓦も埋め込み、今後は、中門、鐘楼、金堂について、復元・整備を進めていく予定~だそうです。

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国分寺四小入口交差点を北へ渡り、JR 西国分寺駅へ向かうと、車道より3倍近い幅を持つ歩道が現れます。
これは、幅12m で真っすぐ造られた官道「東山道武蔵路」を復元・表示したものです。
古代道路の大きさを体感しながら、ゆっくり歩いてみました。

┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃ 国分寺薬師堂
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

雄大な広さの「東山道武蔵路」を通り、第四小学校を過ぎたところに消防署があるな・・・と思い、
近づくと、掛け声交じりの物々しい雰囲気。
消防士が消火活動の訓練中でした。
通り過ぎた老紳士の「実際の火事に出くわしたら、訓練のようにはいかないものだよ!!」は
もっともですが、ここは応用の問題。訓練は、しないより数多くしておいたほうがいいですよね!?

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国分寺薬師堂には、脇から入ることになってしまいましたが、
医王山縁起によれば、国分寺境内の薬師堂は、建武2年(1335年)新田義貞の寄進により、
武蔵国分寺史跡の金堂跡付近に建立されたと伝えられています。
現在の薬師堂は宝暦年間(1751年から1764年)に今の場所に移され、建て替えられたものです。

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単層寄棟造の建物で、昔は萱葺屋根でしたが、昭和60年に銅板葺の屋根になりました。
正面厨子内には 国指定重要文化財の『木造薬師如来坐像』が安置されており、
10月ごろ年に一度の開帳日があります。また堂内正面 の額にある「金光明四天王護国之寺」の書は、
深見玄岱(薩摩藩及び江戸幕府登用の儒書家)の筆によるものです。

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仁王門脇には、新潟県出身の昭和の歌人・宮柊二の歌碑が建てられています。

『むらさきの 葛の花ちる石段を 武蔵国分寺へ わがのぼりゆく』

宮柊二は、、若くして上京し北原白秋の弟子となります。
昭和61年に三鷹にて歿。三鷹から比較的近い国分寺は、柊二のお気に入りの地だったのかもしれません。

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┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃ 国史跡武蔵国分寺跡
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

奈良時代中頃の天平13年(741)、聖武天皇は仏教で国を安定させようと、諸国に国分寺の建立を命じました。
武蔵国では、国分寺崖線沿いの好所に置かれ、その規模は全国六十余国の中で最大級を誇るそうです。
僧寺中枢地域は、近年整備を終え、平成31年3月から市立歴史公園として開園。
基壇などの復元により、当時の建物の大きさをうかがい知ることができる

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石碑の横の細い道を進むと国分寺へとつながる

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国分寺楼門

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「国分寺 万葉植物園」は、昭和25年から38年にかけて、当時の国分寺住職だった星野亮勝氏が、
日本に現存する最古の和歌集である「万葉集」に詠まれている植物を収集、
当時の日本文化や風習を後世に伝える事を目的に国分寺の境内に造園された。
すべての万葉植物を独力で採集し、丹精して育て、植物ごとに例歌、詠み人が記された札が建てられている。
8,019㎡の園内には万葉関連の植物が約160種、その他に各植物約700種が植えられており、
園は国分寺市の天然記念物指定。

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マユミは、秋になると、茶色がかったオレンジ色に紅葉する、とても美しい落葉低木です。
それにもまして美しいのが、朱色がかった赤色の四角い果実で、熟すと中から、紅オレンジ色の
仮種皮(かしゅひ)に覆われたタネが現れ、落葉後も残ります~ね。

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マユミの若木もかわいい!!      この花の名前は、「タツナミソウ」というそうです。

あちこちで藤の花を見かけましたが、この花は、「ジャケツイバラ」

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漢字表記では「蛇結茨」。
枝がもつれ合う様が、ヘビ同士が絡み合っているように見えることから命名されたそうです。

マメ科の落葉低木。やや、つる性。山地や河原に自生。枝や葉軸に鋭いかぎ状のとげがある。
葉は羽状複葉。初夏、枝頂に総状花序を立て、細い柄をもつ黄色の五弁花をつける。
種子は有毒ですが、マラリア・駆虫・下痢止め薬とされる。河原藤とも呼ばれているようです。

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┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃ 武蔵国分寺跡資料館
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

こういうところは興味がありませんが、向かいの「おたカフェ」で100円払ってチケットを買います。
長屋門の中は本多雖軒が医者を開業した場所だそうで、農家の長屋門としては珍しく居室と物置を
合わせ持った建物で、座敷には五月節句の兜などが飾られていました

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庭には、武蔵国分寺七重塔復元模型が・・・

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庭の正面には、武蔵国分寺跡資料館があり、「見る」・「学ぶ」・「訪ねる」をコンセプトにした資料館で
おもに史跡武蔵国分寺跡の出土品を展示して、これまでの発掘調査の成果や、市内の文化財、
史跡武蔵国分寺跡の整備事業などを紹介しています

┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃ お鷹の道・真姿の池湧き水群
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

お鷹の道には、タニシがいるそうで・・・「名水百選:蛍が住む川。タニシを採らないで~」の
プラカードが目に入りました。

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お鷹の道には、「こくベジ」と称し、国分寺でとれた野菜を無人で販売していましたので、
二十日大根やコカブ、茎が赤い赤水菜、新玉ねぎなどを購入

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湧き水が奇麗なので、オタマジャクシを探している親子に出くわしました。
パパには、見えにくいようで、「Aちゃん、すごい目がいいな!!パパには、見つけられないよ!?」の声。

可愛いしぐさの子供写真を数枚!!

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江戸時代、付近一帯が尾張徳川家の御鷹場だったことから「お鷹の道」と名付けられた・・・湧き水が
流れる用水沿いの散歩道です。国分寺崖線下から湧き出る真姿の池湧水群と共に環境省選定の
名水百選に選ばれているそうです。

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平安時代、絶世の美女・玉造小町が重い病を患い薬師如来に祈り、池の水で身を清めると
元の美しい姿に戻った・・・・という伝説が池の名前の由来です。

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お鷹の道遊歩道に沿った用水路には、いたるところに勢いのいいカラーの花を見かけます。

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この後、道を見失い、イベント参加客もいなくなってしまいました。

こうなったら、土地の人を見つけ「私は、今どこにいますか?」って聞くしかありません。
最後は、「国分寺駅は、どう行ったら行けますか?」と・・・

最近は、見かけなくなった鯉のぼりが、気持ちよさそうに風に吹かれて泳いでる様子が
路地の間から見え隠れ・・・「もうすぐ駅だから頑張れ!!」って応援されているようです。

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┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃ 不動橋・石橋供養塔
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

「駅は、この道を真っ直ぐ行ったところ」と言われたように、歩いていくと
見えました!!見えました!!不動橋です。

国分寺街道とぶつかる少し上流、元町用水と野川の合流点の手前に架かっている小さな橋が不動橋。

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不動橋にわたる手前に、お鷹の道遊歩道の表示があって・・・ここに出てくるのか!!~と
道を間違え、ちょっとがっかり。

橋の上の藤が・・・ピンク色だったので珍しくって!!

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石橋供養塔は、天保三年(1831)に造立され、以前石橋だったそうですが、今はコンクリートの橋。
常に人に踏まれている石橋を供養する意味と、石橋を渡って村内に疫病や災厄が入り込むのを
防ぐ意味を持っているそうです。

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庚申塔と不動明王碑のご利益:悪疫退散・災厄防除

時刻を見たら、13時。さすがにお腹がすいて、どこかに座りたい心境に・・・
駅前の「大戸屋」に入って、主人は『おそば』を、私は『粘々丼』を注文して、小休憩。

┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃ 日本の宇宙開発発祥の地 顕彰碑
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

JR国分寺駅前の道を右に曲がって殿ヶ谷立体をくぐって、しばらく行くと早稲田実業高校があります。

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2005(平成17)年4月、ペンシルロケットの水平発射実験から50年を記念して、国分寺市内の多くの団体、
JAXA、早稲田実業学校などの関係者により、「日本の宇宙開発発祥の地」顕彰会が組織され、
発射の地に顕彰碑を建立されました。

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顕彰碑の下には、松本零士氏デザインのタイムカプセルが埋められています。
その中にはJAXA主催ペンシルロケット50周年記念事業で募集した「未来のロケット」のイラスト、
水平発射再現実験に使用された ペンシルロケット1機が入っています。
タイムカプセルは、ペンシルロケット100周年を迎える2055年4月吉日に開封される予定だそうです。

その横には、王貞治記念碑。
これは、王貞治がホームラン756本の世界記録を達成し、国民栄誉賞を受賞した記念にできたもの。

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黒い球には、『気力』と刻まれていました。

┏ ━┳━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━         
┃ ★┃ 電車開通記念碑
┗ ━┻━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━

明治22年(1889年)に、新宿・立川間で開通した甲武鉄道(現在の中央線)が政府に買収され、
その後大正11年に国分寺駅まで電化が進み、電車が通ることになったのを記念して
、同年11月21日に建てられた碑だそうです。

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ゴールは、振り出し地点の『cocobunji

10時出発、14時到着は、道を間違えたとはいえ・・・昼食を挟んだら、規定時間~でしょうか!?

駅前のケンタッキーのカーネルサンダーさんは、鎧兜に身を包み・・・そういえばもうすぐ5月5日です。

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